如何帮助孩子走出社交恐惧

     课堂上经常有一些学生不敢当着老师、同学们的面举手回答问题。如果老师点名“逼”他说时也是脸胀得通红，说话吞吞吐吐并且声音很小，或者前言不搭后语。

      造成这种情况的原因主要是这部分学生缺少自信心。

    这其中有不少是成绩较差的学生，他们在课堂上很容易被忽视，有的老师让这些孩子回答问题，还没有回答完毕就点名叫了另一个学生，有的回答错了，老师便当头一棒。长此以往，这些孩子都不敢在课堂上举手发言。其实，这种社交恐惧心理在青少年中是很常见的，如果不能及时调整的话，很可能会影响到孩子将来的升学、求职、就业、婚姻等一系列社会化进程。

       那么，如何培养学生的自信心，让他们走出社交恐惧的困惑呢？

       首先，教育学生要相信自我，不要拿自己的弱点和别人的优点作比较，要保持一种健康的心态，相信自己才能笑对人生、敢于面对他人。

       其次，要拒绝孤僻，学会与人交流，充分展示自己的优点和长处，和朋友一起分享自己的快乐，有困难可向朋友诉说，让他们一起出谋划策、分担痛苦，才能真正地了解到生活的真谛。

       再次，老师应该努力捕捉学生的闪光点，多给他们展示的机会，发现后及时给予表扬鼓励，让他们觉得“我还行，我并不比别人差”，慢慢地让这些学生找回自信。